Pilih Tahap Perkembangan
Kandungan yang disyorkan
Mengapa Saya Mudah Rasa Letih Apabila Usia Meningkat Tua? Kehilangan Otot Disebabkan Oleh Usia
Apabila usia anda semakin tua, anda tidak akan merasa sekuat dahulu. Anda juga tidak ada banyak stamina seperti sebelumnya.
-
Salin pautan
https://www.wyethnutrition.com.my/ms/adult/mengapa-saya-mudah-rasa-letih
Apakah faktor yang menyebabkan anda terjatuh?
Graviti boleh membahayakan warga emas, dan sains telah membuktikannya. Tubuh seseorang memerlukan masa yang lebih lama untuk pulih seiring dengan peningkatan usia, dan boleh menyebabkan lebih banyak bahaya pada tubuh warga emas daripada yang dialami oleh orang muda. Sebarang kecederaan atau patah tulang yang dialami oleh warga emas boleh menyebabkan mobiliti yang rendah, sehingga menjejaskan kualiti kehidupan mereka. Kebanyakan kes jatuh seperti itu boleh juga membawa maut.
-
Salin pautan
https://www.wyethnutrition.com.my/ms/adult/faktor-yang-menyebabkan-anda-terjatuh
Kekuatan yang sewajarnya untuk kehidupan yang anda inginkan
Setiap peristiwa yang mengubah kehidupan, dari pekerjaan baru, perkahwinan dan melahirkan zuriat hingga persaraan melibatkan proses penyesuaian, secara emosi dan fizikal.
-
Salin pautan
https://www.wyethnutrition.com.my/ms/adult/kekuatan-untuk-kehidupan-diinginkan
Senaman Ringan Yang Menguatkan Otot Anda
Ini adalah kenyataan yang sering diulang oleh pakar kesihatan: Senaman yang konsisten adalah lebih baik daripada ubat untuk tubuh, pada setiap peringkat usia.
-
Salin pautan
https://www.wyethnutrition.com.my/ms/adult/senaman-ringan
Adakah Imuniti Saya Lebih Rendah Terhadap Penyakit Apabila Umur Saya Semakin Meningkat?
Sains menunjukkan bahawa kita hidup lebih lama; Oleh itu, kita juga perlu kekal sihat untuk tahun jangka hayat yang panjang.
-
Salin pautan
https://www.wyethnutrition.com.my/ms/adult/adakah-imuniti-saya-lebih-rendah